「翌日の筋肉痛」
スノーボーダーなら誰もが経験すると思います。
ただただ、つらい・・・
特に、シーズンインで、本気でスノーボードを楽しんじゃった日の翌日は、ほぼ動けません！！
翌日が、休みであれば、リカバリーに費やす１日でもかまいませんが、泊まりでスノーボードに行った２日目の場合、最高のパフォーマンスを発揮できません。（当然、仕事でも、パフォーマンスは落ちます）
そんなとき、筋肉痛がなければ、「もっと、２日目のスノーボードを楽しめるのに・・・」って思いませんか？
ありますよ！！
そんなあなたの希望を叶えてくれる、超回復のアイテムが！！
その名も「アミノバイタル」！！
これは、ヤバイです！
僕の実感ですが、飲んだ日と、飲まない日では、翌日の疲れ（筋肉痛）が全く違います！！
ということで、この記事では、「疲労回復おすすめサプリメント」について、ご紹介します。
疲労回復サプリ「アミノバイタル」
効果
言わずと知れた「味の素」さんの商品です。
スポーツ時に大切なアミノ酸を簡単に摂取でき、スポーツ中のパフォーマンスを維持し、スポーツ後の体のコンディションを整えます。
僕の実感では、アミノ酸の摂取のおかげか、翌日の筋肉痛はほぼありません！！
商品の詳細は、公式ホームページをご覧ください。
飲み方
僕の飲み方をご紹介します。
僕の場合、原則、スノーボードをする時に、１日３袋を摂取します。
摂取する（飲む）タイミングは、次のとおりです。
- ゲレンデに着いたら、１袋
- 昼休憩で、１袋
- 滑り終わったら、１袋
水やお茶などで、簡単に摂取できます。
１袋ずつ分かれているので、ウェアのポケットで、持ち運びも楽々です。
いつでも飲めますよ。
価格
定価よりかなり安く買えますので、色々探してみることをオススメします。
- アミノバイタルプロ（アミノ酸 3,800mg）
30本入 定価 5,700円 - アミノバイタル（アミノ酸 2,200mg）
30本入 定価 3,450円
キングカズさんも愛用
サッカーのキングカズさんも、アミノバイタルＰＲＯを、１日４～５袋飲んでいると記事で見たことがあります。
トッププロも認めるサプリメントということですね。
まとめ
最初は、「効果あるの？」って疑心暗鬼に飲み始めましたが、気づけば、もう１０年以上お世話になっております。
味の素さん、ありがとうございます！！（笑）
商品の種類も色々ありますので、状況に合わせて使い分けてもいいと思います。
ぜひ、ゲレンデ内外で、高いパフォーマンスを維持するためにも、「バイタルチャージ」してみてください。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
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