スノーボード

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スノーボード

スノーボードの癒し(ストレス発散)効果を、心理学的に検証してみたよ

実は、私、スノーボードが大好きです!! 気づけば、10年以上にわたり、毎週末、スキー場へ通い続けています。 そして、スノーボードをしていて、いつも思う(感じる)ことがあります。 それは、 「スノーボードをすると、なんでこんな...
スノーボード

関越道の渋滞を回避するには?【快適なスノーシーズンを過ごそう】

私は、スノーシーズン(12月から5月上旬)になると、毎週末、山に通います。 気づけば、もう10年以上になります。 利用させていただく高速道路は、関越道と上信越道がメインです。 関越道は、毎週末の朝・夕方は、かならずと言っていい...
キッカー

テールグラブ入門【インディでポークができれば必ずできる】

ストレートジャンプの「グラブ入門」シリーズです。 「インディグラブ」、「メランコリーグラブ」、「ミュートグラブ」と続き、今回は、「テールグラブ」やります。 なお、以前の記事は、こちらです。 インディグラブ入門【スノーボー...
キッカー

ミュートグラブでダイナミックな魅せるグラブを手に入れろ【シフトとポークがスタイルの要】

以前の記事 インディグラブ入門【スノーボードのストレートジャンプ】 メランコリーグラブを極め、メソッドとトゥイークを手に入れろ! で、初心者向けグラブの「インディ」と「メランコリー」をご紹介しましたので、今回は、少し発...
スノーボード

「滑ることだけに集中する」ストイックなスノーボードの楽しみ方

この記事では、スノーボードの目的を「滑ること」に限定(集中)し、時間を最大限に有効活用する遊び方を紹介しています。 滑る以外の、ムダな時間(あえて無駄と言います)を、すべて省き、 今はただ、上手くなりたい 今日という1...
アイテム

疲労回復の必須サプリメント「アミノバイタル」で翌日の筋肉痛が違う!

スノーボーダーなら誰もが経験するであろう「翌日の筋肉痛」 ただただ、つらい・・・ 特に、シーズンインで、本気でスノーボードを楽しんじゃった日の翌日は、ほぼ動けません!! 翌日が、休みであれば、リカバリーに費やす1日でもかま...
スノーボード

スノーボードの連続ターンの教え方【子どもが上達する2つの練習法】

子どもにスノーボードを教えていくなかで、最初にぶつかる大きな壁は、連続ターンではないでしょうか!? 結構、木の葉落とし(ヒール側)までは、簡単にできますが、連続ターンはハードルが高いです。 うちも、かなり苦労しました・・・ で...
スノーボード

はじめてのスノーボードの教え方【子どもにわかりやすく伝える方法】

子どもに、はじめてスノーボードをやらせようと思っているんだけど、 スノーボードスクールに入れるべきか? それとも、自分で教えるべきか? と、悩んでいませんか? もしくは、 「自分でスノーボード教えているんだけど、子...
スノーボード

スノーボードは何歳から始める?【子供のスノボデビューに必要なもの】

子どもを持つスノーボーダーなら、誰もが、子どもと一緒にスノーボードをするのを夢に描くのではないでしょうか。 で、子どものスノーボードデビューにあたり、 「何歳から始められる?」 「何の道具が必要?」 「レンタルは可...
アイテム

スノーボード腰パンスタイル【オススメウェアメーカー】

スノーボードウェアの「ダボダボ・腰パンスタイル」をつくる上で、メーカー選びは重要です。 例えば、大人の落ち着いたスタイルを目指しているメーカーさんのウェアで、腰パンしても思うようなシルエットにはなりませんし、ダボダボ系のパンツを買った...
キッカー

メランコリーグラブを極め、メソッドとトゥイークを手に入れろ!

この記事では、キッカー入門者オススメのグラブトリック「メランコリー」の やり方(練習方法) 注意するポイント スタイルの出し方 発展技(トリック) について紹介しています。 あなたが、トゥエッジを得意とし...
アイテム

「ダボダボ・腰パンスタイル」における着こなしのポイント【理想的なシルエットのつくり方】

私は、ダボダボ・腰パン暦10年以上の「ダボダボ研究家」です。 どんなに細身のウェアが流行っても、流されることなく、ダボダボを貫いてきました。 ゲレンデでは、肩身が狭いものです・・・ そんな、「ダボダボ・腰パンウェア」の酸いも甘...
キッカー

キッカー記事のまとめ【ストレートジャンプの基本知識と理論(コツ)】

ストレートジャンプは、誰もが憧れる、スノーボードの花形だと思います。 「空中にいる何秒かの間に、自分を表現し、見ている者を楽しませる!」まさに、スカイ・エンターテイナー【sky entertainer】です。(笑) ただ、ス...
オーリー

オーリー記事のまとめ【オーリー安定化理論(コツ)】

スノーボードにおいて、「オーリー」とは、すべてのトリックの基本となる技です。 オーリーの安定度が、そのまま「すべてのトリック」の安定度に影響を及ぼすと言っても過言ではありません。 1つ1つの動きと、自分のクセを理解し、オーリーの...
スノーボード

パウダーライディングが楽しめないのは、滑り方を知らないからだよ!

イメージしてください。 「快晴のパウダー」 いま、顔が「にやけた」あなた・・・中毒症状が出始めています。 病んでますね。(笑) でも、その気持ち、すごく良くわかります。 そうなんです。 「パウダー(新雪)」っ...
スノーボード

谷口尊人さんのリバースターン【近年で一番見た、スノーボード動画の紹介】

私は、スノーボードが大好きで、15年以上、山(スキー場)へ通ってきました。 その、15年という年月の中で、スノーボードのトリックは劇的に変わりました。 難易度もさることながら、流行や理論まで、さまざまです。 スピントリックの抜...
アイテム

楽々ワックスのやり方【ガリウム 2WAY CLEANER・ドミネーター HYPER ZOOM PASTE】

常に、ボードのパフォーマンスが最高の状態で滑りたい!! でも、毎回、アイロンでホットワックスをかけるのは面倒過ぎる・・・ この相反する希望を叶えるため、今回は、僕がやっている「楽々ワックス(勝手に命名)」の方法を紹介します。 ...
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